健康的耳部按摩之法
祖国医学认为肾主藏精开窍于耳治疗肾脏疾病的穴位很多在耳部。那末具体怎样推拿耳部最有益于健康呢?
(1)双手拉耳
即左手经过头顶牵拉右耳朵向上数10次；然后以用右手经过头顶牵拉左耳朵数10次。这1锻炼可增进颔下腺、舌下腺的分泌使耳朵部份充血减轻喉咙疼痛治慢性咽炎。
(2)双手打耳
以双手把耳朵由后面向前扫这时候会听到“嚓嚓”的声音这类刺激能到达使心脏活跃的目的。每次20下只要长时间坚持必能补肾。
(3)双手掩耳
将两手掌掩两耳窍手指部份置于脑后骨上先用左手食指弹击右手中指左右各弹击24次。也叫“击天鼓”，“击天鼓”时可听到“隆隆’之声这类刺激也同以活跃肾脏。
(4)搓弹双耳
用双手分别握双耳的耳垂轻轻地搓摩耳垂至发红发热；然后揪住耳垂往下拉再放手让耳垂弹回原形每人2⑶次每次20下。此法可加速耳朵的血液循环活跃肾脏。
如果能够坚持每天如此定可有所收获。
-
杨洋发文回应质疑我不怕争议是成长中要经历杨洋 杨洋icon 19:40 夜华是一个执著、有担当的角色，虽然我还年轻，还没有走过更长的路，但是我会做一个像夜华...[详细]
-
舌吻事件还未停息林心如对景甜这个眼神又惹说到林心如，大家肯定都很熟悉了吧，早年因为出演《还珠格格》紫薇一角而顿时火遍大江南北，这么多年也一直...[详细]
-
台湾版金星自称是双性人12年变了7张脸8月30日金星突然发文宣布《金星秀》将停播引发热议，9月2日，一贯以 毒舌 著称，十分敢说的金姐在微博发文，一...[详细]
-
姚笛新恋情曝光之后文章李威马伊琍都啥心情姚笛新恋情曝光之后，文章李威马伊琍都啥心情？文/陆地上的海蛎子内地女演员姚笛曾经是炙手可热的、最有潜力...[详细]
-
越来越多的俄罗斯人喜欢上了中国电视剧与世界各地的字幕组们一样，他们自发地发布中国电视剧资讯，翻译字幕、配音，运营粉丝群 在国内大热的电视剧...[详细]
-
美杜鲁门航母战斗群将前往地中海目的任务不星条旗报站截图原标题：今天，美杜鲁门号航母战斗群将启程前往地中海，目的未披露【环球报道赵衍龙】美国海...[详细]
