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欧洲杯激情引爆运动风起身赶走你的亚健康

2017-03-23 13:27:50

欧洲杯激情引爆运动风起身赶走你的亚健康

如今的人很注重形象，减肥和健身恐怕是当下最热门的两大话题。最近正赶上天气晴好，全国各地很多运动爱好者都组织了一场又一场“Color Run”活动，无论是在校学生还是忙碌的上班族，大家全换上洁白的T恤和跑鞋，享受这场缤纷又刺激的耐力狂欢。恰逢2016法国欧洲杯和国际奥林匹克日也都在这激情6月同时上演，浓浓的动感与激情，有没有刺激到你的肾上腺素？就让我们借这机会聊聊健康这个话题吧。

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谈到健康，大家首先想到的肯定是运动。借着欧洲杯的热潮阵阵袭来，刺激的可不仅仅是我们的啤酒大排档欲望，运动激情也一触即发，相信不少之前已经懒成一滩泥的小伙伴们，都已经摩拳擦掌迫不及待了。但是运动贵在坚持，光靠这几天的小剂量运动根本达不到目标。除此之外，单靠运动也不够，我们还可以借助外部设备进一步保障我们的身体健康，例如针对一直存在的空气污染，空气净化器无疑是个很好的选择。

外面空气或许很好，室内空气污染怎么办？

赶上一个蓝天白云的天气，不管你是在公园里散步，在运动场长跑，在郊区里休闲游玩，都一定会不禁感叹：空气真好啊！自从度过去年冬天恐怖的雾霾灾难，相信如今天气再不济，大家也都可以坦然接受。但是回到家里，你依然认为空气很好吗？那些一直存在的肉眼看不见的细菌、病毒、尘螨、粉尘、油烟、二手烟等等，已经在不中不觉中为你的健康画下了很多小叉叉。

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尤其是到了夏天，室内门窗紧闭，家家户户长时间开启空调，室内化学污染物也会大量增加，极易滋生各种细菌、真菌和微生物，导致呼吸道传染病持续在室内反复传播，增加我们的患病几率。而像是厨房油烟、二手烟等则会造成更加可怕的PM2.5，直接进入我们的呼吸道深处，甚至是深入到细支气管和肺泡内，直接影响肺部通气功能，提高肺癌等一系列危险疾病的发生率。

室内空气无疑是最恐怖的隐形杀手，总是危害我们的健康于无形之间。众多研究表明，空气净化器可以有效去除这些室内污染，还我们一片可以轻松呼吸的健康空间。望着琳琅满目的产品你不知如何挑选？三星作为全球知名品牌，其空气净化器产品虽然入行较晚，却一路青云直上，表现不凡。例如三星KJ400F-K5586WF空气净化器，或许可以成为你的健康好管家。

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运动既需要考验你每次的运动量，也要考验你持之以恒的能力。据了解，三星KJ400F-K5586WF也是一样，不仅具备优异的净化速度，稳定的效能与持久性表现也十分出色。这款产品的的CADR值为400m³/h，适用面积为28㎡~48㎡，正适合现今主流住宅。这意味着，当使用面积为30m2（层高3m），三星KJ400F-K5586WF每13.5分钟就能将室内空气整体净化一次，净化速度较快。三星KJ400F-K5586WF的CCM值为105700mg，根据新国标附录中对滤网寿命的公式来计算，北京市2015年PM2.5年均浓度不到100μg/m3，假设我们每天使用12个小时，使用面积为50平米时，净化器日均处理量不到29mg，按此计算，这款空气净化器在连续使用9.9年后CADR值才会衰减到一半，耐力堪称空净业的“马拉松冠军”。并且，更长寿的滤网也能改善频繁更换滤网的不便，让我们在呵护健康时更加踏实省心。

恰逢国际奥林匹克日以及2016年欧洲杯激烈赛事期间，热血沸腾的小伙伴们还不快行动起来，拿出家中自备的运动器材一起锻炼，搭配空气净化器的所提供的清新好空气，更让我们在运动时，同时保驾护航自身健康。

据悉，凤凰健康作为三星的合作媒体，将于近期推出该款净化器的试用，敬请期待。以上就是关于“欧洲杯激情引爆运动风起身赶走你的亚健康”的内容，希望大家看的开心，看的愉快，也希望大家能够积极的分享本网站，让更多的人看到本站的“欧洲杯激情引爆运动风起身赶走你的亚健康”内容，谢谢！