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8个部位不正常出汗预示某些疾病的发生

2017-03-09 05:38:53

文章导读：

　　流汗是人体自然的生理功能，正常的流汗有益于新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康，也是调理体温、保持体温恒定的重要环节。较高的环境温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣热烫的食品等，都会致使出汗。正常人在24小时当中，不知不觉就会蒸发约600⑺00毫升的汗水。不过当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，则会出现排汗异常的现象，传统中医会根据病人出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的疾患。下面介绍的8种不正常的出汗现象，或许预示着某1种疾病的产生。

　　1、额头出汗：肝阳上亢

　　如果额头常常出很多汗，多是脾胃郁热（多半是积食）的表现。减少食量、改吃平淡饮食可减缓这1症状。中医认为，额头常大量出汗多是肝阳上亢引发，故而建议，平常要保持心平气和的状态，每天冲泡枸杞茶，有平肝功效；还要每天睡眠充足，否则容易阴虚。

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　　2、鼻子出汗：肺气不足

　　鼻子大量出汗是肺热的症状，表明肺气不足，需要调理补气，提升免疫力，可多服用清肺药物，如：枇杷清肺饮等等。另外，推拿也有1定的辅助疗效。每天用双手或工具屡次敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，这里为肺经散布的位置，通过适当的刺激到达调理肺经的作用。文章导读：　　3、颈部出汗：内分泌失调

　　很少有人颈部（脖子）会大量出汗，由于颈部汗腺散布较少，如果颈部常常出汗，可能与内分泌失调有密切关系。医师建议，此症状可透过调剂饮食与运动来增强抵抗力。另外，避免过度劳累及情绪激动，不要常熬夜，保持愉悦的心情，以避免不良情绪致使内分泌系统失调。

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　　4、胸口出汗：脾胃失和

　　中医认为，胸口常常出汗是脾胃失和的表现。而西医则认为是血液循环缓慢、氧气运输不顺畅酿成的。这类情况常见于1些脑力工作者，由于思虑过度，致使心脾虚，多半伴随精神疲倦、食欲不振、睡眠差和多梦的现象。医师建议，切忌过度焦虑，尽可能避免食用生冷、油腻的食品，或可用黄芪、大枣泡水饮用，加上适度的运动，以减缓压力，调理身心健康。文章导读：　　5、腋下出汗：汗腺过大或饮食太重

　　腋下的汗腺散布很广，所以最容易出汗，如果出汗太多，大致为汗腺直径过大的原因。因此也较容易造成“腋臭”的问题。如果汗水多且气味重，应当从改良饮食着手，避免食用刺激性食品，少盐少香料，多吃平淡水果蔬菜。如果此症状已造成困扰，也通过西医手术来改良。

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　　6、手脚心出汗：脾胃湿热、血虚

　　中医理论主张“脾主4肢”，如果过度紧张、激动、惧怕或感到压力时，造成手心或脚心排汗异常，多是由于脾胃湿热、脾失运化和血虚酿成的。脾虚的人湿气重，手和脚特别容易出汗，脾胃与消化有着密切关系，食品在胃肠道吸收不佳，会造成脾气不足，进而心气不足，所以出汗。因此平时要少吃，每次进食78分饱便可，尽量不吃生冷食品。医师建议：每天饭后，可推拿腹部，先顺时针推拿30圈，再逆时针推拿30圈，可改良此症状。文章导读：　　7、背部出汗：阴阳衰弱、极度疲劳

　　背部汗腺很少，如果背部爱出汗，代表身体阴阳衰弱，已极度疲劳。改良方法：保证睡眠充足，均衡饮食营养，食材以滋阴补阳为佳。如果是女性的话，可多加摄取海鲜，还可抽空做15分钟的瑜珈冥想。