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秋天是感冒多发季节预防流感的四大误区

2017-01-24 12:27:16

文章导读：　　9月的到来意味着孩子们的暑假结束了，重新回到校园开始集体学习生活，而这个季节又是流行性感冒肆虐的季节，很多人都有自己的1套预防感冒的方法，例如含姜片、喝红糖姜水、吃本蓝本等等，其实很多人都会堕入了预防流行性感冒的4大误区。

　　揭秘预防流感的4大误区

　　1.使用医用消毒剂

预防流感的四大误区

　　有的人使用医院的酒精、过氧乙酸、苏打水等来消毒家居预防流感，王彤说：“1般情况下即便是流感季节，家居也不用过分消毒，如果家中有沾染病人，可以适当的含氯消毒剂擦拭，再用清水擦拭抹干。”

　　这是由于，酒精是中效消毒剂，经常使用的是75%的浓度，它能杀灭大部份细菌、真菌和病毒，但不能杀灭细菌的芽孢和1些亲水性病毒，如甲肝病毒和脊灰病毒。加上风1吹，灰尘跌落，酒精抹过的地方就重新沾上细菌了。

　　而过氧乙酸和苏打水等酸性大，氧化程度高，对人体不安全，需要在专业人士指点下使用，普通老百姓居家使用不安全。文章导读：　　2.吃板蓝根预防流感

　　在非典到现在的H7N9禽流感，1旦呼吸道沾染病来袭，老百姓总会想到板蓝根。有些家庭常备板蓝根，1听说流感来了，就马上给每位家人都冲上两包。

　　王彤表示，板蓝根确有抗病毒的作用，但它也是药，一样存在副作用。另外，板蓝根其实不能预防流感，脾胃虚寒的人士也不宜服用。过量服用还会引发消化功能和造血功能的不良反应。

预防流感的四大误区

　　3.蒸醋消鸩杀菌防流感

　　房间蒸醋预防感冒，在非典期间极为盛行。时至本日，还有很多人认为，紧闭门窗，把醋倒入沙锅等容器内煮沸，可以起到消鸩杀菌的作用。孙女士就把醋倒进家里作美容的蒸脸器，想着靠蒸汽来消毒1下家里的空气。结果，熏完后，1家人都出现呼吸困难，嗓子难受和恶心。

　　王彤介绍道，“熏醋”是不是能治病毒感染，目前为止依然备受争议，还没有任何科学证据证明，食醋熏蒸对细菌、病毒有可靠的杀灭效果。如果在封闭空间长时间熏醋，使得空气中醋的浓度太高，不但会引发呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。“由于醋酸对呼吸道黏膜有刺激作用，会使得气管炎、肺气肿、哮喘等病人病情加重，因此，家有慢性呼吸疾病的病人，不可熏醋。”他提示。文章导读：　　4.打了流感疫苗，就不会再得感冒

　　流行性感冒是由流感病毒引发的急性上呼吸道沾染病。流感疫苗只对引发流行性感冒的1种或几种病毒有效，对着凉引发的普通感冒并没有效果。而且需要提示的是，流感疫苗的有效期只有1年，由于病毒不断出现变异，每年的流感疫苗都不1定相同，因此，过了1年，还需重新接种。接种疫苗后，需要半个月时间，人体才能产生抗体。在此期间，如果碰上流感病毒，抵抗力弱的患者照样会中招。

　　有人觉得，流感疫苗不是百分百有效，那末我还接种来干吗呢?对此，王彤说，流感疫苗是目前已知的预防流行性感冒的最有效的办法，由于流行性感冒其实不同等于普通感冒，它能加重潜伏疾病，引发继发性肺炎，容易出现各种并发症，乃至危及生命。所以，他还是建议老人、小孩、准备怀孕的妇女和体弱者每一年都接种1次流感疫苗。

预防流感的四大误区

　　如何正确预防感冒

　　预防感冒，首先要保持家居卫生清洁，有的老人家喜欢在家中堆积杂物，乃至在外捡垃圾回家收藏。这类做法很容易把病菌带入家中，影响健康。被褥也要常常翻晒，避免病毒入侵。

　　勤洗手也是必须的，特别在接触到鼻涕等分泌物后，1定要马上用活动的水洗手，不能随意擦擦了事，手心、手背、手指缝隙等都要洗到。

　　另外，多喝水，保持适当的运动，保证充足的睡眠，不去人多的地方也是预防感冒的不2宝贝。