中秋节喝茶有哪些禁忌呢?
2017-11-05 11:52:41
忌讳1、千万不要空腹就喝茶
空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,乃至会引发心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引发胃粘膜炎。若产生“茶醉”,可以口含糖果或喝1些糖水可以减缓。
忌讳2、中秋吃饭前后不要大量喝茶
中秋节,很多人都习惯吃饭后马上就喝茶赏月。但饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食品消化,而且由于茶中含有草酸,草酸会与食品中的铁质和蛋白质产生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。
忌讳3、睡前不能饮茶
中秋节时,也要注意睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,乃至失眠,特别是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。
忌讳4、尿酸太高者限制饮用
尿酸太高如痛风者,饮茶应有所限制,茶叶中所含的鞣酸竞争性地从尿酸排出,从而影响尿酸排泄,所以,痛风病特别不宜饮浓茶。
忌讳5、不要用茶水送药
茶叶中的鞣酸能和许多药物产生化学反应,会使药效大大下降或完全失效。许多中药,如人参、黄连、黄柏、元胡等,也是不能与茶水同服,以避免下降药效。在弄不清甚么药不和茶叶成份产生反应的情况下,最好所有药物和中药都不用茶饮料送服。
忌讳6、不要喝不合适自己的茶
比如说,喝茶的人有个人爱好,但是如果有胃病的话,1般来讲最好不要喝绿茶。由于从中医的角度来讲,喝绿茶容易产生寒气,实际上也就是由于茶多酚没氧化,它的刺激作用比较强。而红茶在加工当中有1部份茶多酚已氧化,相对来讲对胃刺激就小,比较暖胃。所以,有胃病的人最好是选用红茶。有的人喝茶时喜欢把茶泡得过浓,固然,他自己可以这样喝。但是,我们1般的人还是尽可能避免喝太浓的茶为好。
忌讳7、儿童要不喝浓茶
由于茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食品中的铁产生作用,不利于铁的吸收,易引发儿童的缺铁性贫血。儿童可以适当喝1些淡茶。
忌讳8、有孕在身不喝茶
中秋节虽然喝茶是风俗,但是要注意了,如果有身孕在身,就要尽可能避免喝茶,特别是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,孕妇应少饮或不饮茶。
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