冬季戴口罩要注意事项 日常生活中正确使用口罩的方法
现在是冬季愈来愈冷，愈来愈多的卡通口罩、个性口罩、特点口罩纷纭亮相。继小狗、小熊的可爱型口罩以后，美女图案、抽象图案或标有个性文字的口罩频频出现在街头巷尾。无形中，别出心裁的口罩成为年轻人的时兴打扮。谁也没有想到，本来用以预防疾病的口罩，居然成了年轻人标榜个性的装潢品。有关医务人员对此深表耽忧：1来流行口罩里外面料均含大量涤纶纤维，不具有口罩应有的过滤、阻隔细菌的功能，而且化纤面料反而会刺激支气管；2来很有必要提示年轻人，戴口罩不宜时间太长，1般6小时为上限。
戴口罩后，呼吸不到新鲜冷空气，时间1长，会使鼻腔黏膜本身抵抗能力降落，防病口罩却终究有害健康。只有在特殊的环境下，比如人群密集、空气不流通、可能存在大量病原菌的公共场所，或去医院救治时才需要戴口罩。每天用双手揉搓鼻翼两侧10分钟，能增强鼻腔黏膜本身抵抗力，简单有效。
健康小贴士
平常生活中要正确使用口罩：
（1）口罩大小适合；
（2）6～8层纱布的口罩为好；
（3）勤清洗。
逐日换洗1次。洗潦时应先用开水烫5分钟，再用肥皂搓洗，清水漂净后挂在烈日下曝晒。
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