关于；世界各地孕妇胎教大全
现代科学证实，胎儿不但能清楚地感受母亲情绪的变化，而且还会做出相应的反应。所以通过冥想，或是寻觅自我暗示的方法放松孕期焦虑的情绪，这也是1种胎教方式。这样消除你的紧张。
海外准妈妈精神放松法
日本
日本的准妈妈会选择插花，或是有关盆景制作的胎教课程。在上课之前，准妈妈们会在1间灯光柔和的房间里，尽可能地放松自己，使自己的身体和精神到达稳定的状态。
这些手工课程，不同于1般的胎教教学，都是借此来调和和舒缓准妈妈的情绪、感觉和心情。借此来愉悦准妈妈的身心，增进胎宝宝健康成长。
俄罗斯
俄罗斯的准妈妈在专家提倡下，首创了语言胎教和音乐胎教的“结合体”，将要给宝宝说的话，唱成歌曲给宝宝听。目前已有约1000首准妈妈之歌问世。
歌曲韵律大多取材于1些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容，也包括了小朋友做游戏的情节，和天气、4季和动植物知识。
秘鲁
秘鲁的科学家近日发现，海豚的叫声有助于刺激胎儿脑部的活动，还能在某种程度上提高胎儿的器官感知能力。即使胎儿还在子宫中发育，他们也能对海豚的叫声产生反应。
有关人员随即训练海豚游近孕妇，并对着她们的腹部发出叫声。很多准妈妈闻讯以后纷纭挺着大肚子前来与海豚“密切接触”。“海豚胎教”成了秘鲁准妈妈的胎教新潮流。
说童话故事的要诀
1.选择1个好故事
所选择的故事应当重视体现英勇、仁慈、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有益于他成长。
2.富有感染力的声音
许多准妈妈给宝宝读故事，音调没有起伏变化，这样就不能很好地到达你的胎教目的。试想，1个都不能感动你自己的故事，又怎能感动胎儿呢?正确的做法应当是，想像“宝宝”正在你的身旁凝听你讲的故事，根据故事情节的变化，变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事，每次20分钟左右，1天累计1个小时。
3.画册上的图
准妈妈不但要把童话书上的文字读出来，同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听，让胎宝宝不但能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。
4.自己编故事
如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听。
香气的作用
听上去有点不可思议，但香气确切存有效果。不同的香气，所起到的作用也不同，有的可以减缓疲劳，有的则有镇定安神的效果。因而，有人将香气也作为胎教的1种方式，帮助准妈妈们释放不安的情绪，以减缓她们的焦虑。
不为人知的香熏疗法
1.鼻吸
由于气味过于强烈，精油最好不要用鼻子直接闻，你可以采取滴在化装棉上的办法，闻其味道;你也能够在香炉中轻滴2、3滴，让精油的味道弥漫在房间中。
2.漱口
把2滴茶树油和2滴柠檬油与300毫升的水混合，用它们来漱口，会让你倾刻感觉轻松舒适，同时还能有效避免感冒。
3.热敷
在温水中滴入2滴茉莉精油，把毛巾浸泡在水中，然后敷在身体上，精油的作用会让你心情愉快，对消除疲劳、预防感冒也有很好的效果。
购买香熏前你还需注意：
1定要找专家咨询，把自己的怀孕的情况和状态告知专家，请他帮你推荐相应的产品;为避免你对精油过敏，你可以先试着将1滴精油滴在耳后，如果1至2小时内未见异常，才可以购买。
消除紧张情绪的自律训练
自律训练的目的是集中精神、安定身心。在训练前，先用温水让自己紧张的身体松弛下来，换上宽大的衣服，在1个地方冥想，消除紧张情绪。
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