食中不宜添加的调味品
2017-01-25 11:06:58
味精 宝宝的辅食中最好不要添加味精。事实上，不论是成人还是宝宝，都不适合多食用味精，由于味精中的钠食用过量会影响健康，时间长了还会引发味觉迟钝。
米醋 大多数宝宝都不喜欢醋的味道，所以没有必要在宝宝的辅食中添加。醋的味道较浓，会掩盖辅食的香味，在宝宝的味觉还未发育完善的时候，常常品味这类味道，会让宝宝对辅食失去兴趣。
料酒 料酒里含有酒精的成份，所以最好不要使用到宝宝的辅食中。如果宝宝与成人吃1样的饭菜，最好把宝宝的那份多加热1会，让料酒变成甜味，再给宝宝吃。
咖喱 咖喱含有挥发油、辣味等成份，具有很强的刺激性，不适合1岁之内的宝宝。如果是1岁以上的宝宝可以适当吃1点，但调味应尽可能淡1些。
胡椒 花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很强的刺激性，不适合宝宝未成熟的消化系统，不宜在辅食中使用。
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