胎教音乐推荐与播放频次
音乐带分两种,1种是给腹中宝宝听的,1种是给孕妇自己听的。
《孕妇专用胎教音乐》是孕妇自己听的胎教音乐。可用耳机听,也能够从扬声器里放出来听,音量不宜太大。优美的音乐能调理我们的心理情绪和生理性能,使我们精神放松、情绪愉快,使我们的心脏血管、消化器官乃至内分泌都处于正常的状态当中;安稳的旋律和节奏对胎儿大脑的发育是1个良好的刺激,能使胎儿情绪安宁,有益于胎儿的发育。
《胎儿专用胎教音乐》是给胎儿听的胎教音乐带,在频响、节奏和情感特点等方面都有特殊的要求。给胎儿听音乐带,要在怀孕的第5个月开始,胎儿已具有了听力。每天给胎儿听1⑵次,每次15分钟,做好选择旋律优美的钢琴、小提琴乐曲,不要选用刺激性较强的摇滚乐等,音量不要开的太响。为了便于胎儿记忆,每段乐曲重复放10天左右。
根据学者研究,古典音乐能提供胎儿良性的听觉刺激,对胎教有相当的助益。乃至有学者指出,古典音乐中特别是巴洛克时期的音乐,会增进大脑构成α波,使精神较易安定。
另外一方面,孕妇的精神和情绪除影响其本人以外,也会影响胎儿。动听的胎教音乐除对胎儿有直接的影响外,亦可以让孕妇的情绪处于稳定的状态,保持轻松愉快的心情,使身体内分泌系统调和,帮助胎儿在最好环境中生长发育。
柔和的古典音乐或新世纪音乐等,也能够帮助孕妇在待产时放松心情,转移对疼痛的注意力。在自然生产进程中,以柔柔的音乐搭配拉梅兹呼吸法,有助于减轻产痛,使产程得以顺利进展。另外也有实验指出,婴儿诞生后若听见在子宫中就熟习的音乐,较易安定下来,所以所谓的胎教音乐并不是只能在怀孕期播放而已。
最近几年来,国内医学界、音乐界、教育界和心理学界的专家,也开始重视胎教的研究和推行工作,并研制了胎教音乐带和传声器。现将安满联合早教网给中国妈妈推荐以下胎教音乐带:
1、《秋夜》。
2、遵义医学院胎教研究中心研制的系列音带分4篇。即《情恋篇》、《婚孕篇》、《胎教篇》、《育儿篇》。
3、《小神童》。
4、《我将来到人间》。
5、《胎音梦幻曲》。
6、《胎儿与胎教》等。
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