做好胎儿的第一位性格老师
导语:研究表明胎儿能敏锐地感知母亲的思惟心理活动及母亲对自己的态度。所以孕期准妈妈保持愉快的心情,对宝宝诞生后良好性情的构成无疑会产生重大的影响。
许多实例都说明,准妈妈坚强的性情会感染胎儿,让其同妈妈1道克服困难,并从中得到性情方面的锻炼。现代心理学研究也证明,胎儿能敏锐地感知母亲的思惟心理活动及母亲对自己的态度。胎宝宝其实也其实不像人们想象的那样娇弱,对外界1无所知。
因而可知,孕期准妈妈保持愉快的心情,对生活、对行将诞生的宝宝充满深深的酷爱和向往,这些积极健康的情绪都将感染到他(她),对他(她)诞生后良好性情的构成无疑会产生重大的影响。
◆如果你常常处在不稳定的情绪中,就要常常告诫自己不要生气、不要着急,事情渐渐都会好起来的。你还可以想象宝宝正皱着眉头在看着这个爱发脾气的妈妈。
◆释放不良情绪,这是相当有效的调解方法,你可以通过写日记、上网发贴或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情,使烦恼云消雾散,得到使人满意的“释放”。
◆如果觉得厌烦了,尝试改变1下自己的形象,换个发型,或买1件漂亮的孕妇装。你还可以买些家居饰品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心情。
◆消除烦恼的另外一个好办法就是陪养自己新的兴趣爱好,比如听1场古典音乐会,或是学习1下10字绣等等,使自己压抑的情绪转向快乐。
你柔柔的抚摸可以安定他(她)的情绪,在胎动剧烈的时候,尝试用手抚摸他(她)的身体。如果能够常常抚摸腹部,并在这个进程中配以语言交换,则可让胎宝宝感到愉快舒服,并有1种安全感,从而使他的情绪得到抚慰。
抚摸的动作不宜太重,如果胎宝宝对此反应强烈,采取蹬腿或翻动来抗议的话,应当立即停止抚摸。如果胎宝宝只是轻轻蠕动的话,那末抚摸可以继续进行。
●来点音乐
如果哼唱你自己喜欢的歌曲,那个小“听众”肯定很愉悦,固然你也会具有1个好心情。音乐有助于胎宝宝良好情绪的培养,也有益于他(她)的智力发育。除此以外,给胎宝宝听的胎教音乐不宜过响,节奏应尽可能舒缓,不宜选择节奏过于强烈的音乐。
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