这些胎教法让宝宝变天才
在孕期常常欣赏美好的旋律是大有好处的。胎儿在母亲的腹中时时刻刻都产生着变化,只要能够大致掌握其变化规律并施以适合的胎教,毫无疑问将收到事半功倍的效果。
比早教更重要的是初期胎教和准爸爸胎教
胎儿——受精卵会在1周的时间里着床,至此,在到达子宫之前,就不断产生细胞分裂的受精卵,终究在柔软的子宫当中找到自己的位置。着床以后很快就构成了初始形态下的神经管、血管系统、循环系统等组织,并开始向胎儿的心脏供血。这1时期的胎儿被称作胚芽,而把胚芽包裹起来的纤毛组织,即是后来构成胎盘的重要基础。
孕妇——可能很多孕妇都没有怀孕的感觉。大部份女性是在发现月经停止以后才开始斟酌是不是怀孕,因此这1时期她们多半会绝不知情。也有1些较为敏感的女性可以从疲劳、低热、畏寒等感冒症状中意想到自己怀孕。但如果事前做好了怀孕的计划,此时就可以够判断自己是不是怀孕并很快加以确认。
准爸爸——准爸爸在初期胎教中的作用可能其实不10分明显。但他应当承当起选择什么时候生育的重要责任。即使是采取了避孕措施,还是应当做好随时可能因避孕失败而怀孕的思想准备。
最启智5种胎教法 让孩子诞生做天才
1.营养胎教
必须重视均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、平淡的食品,可减缓怀孕早期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄取量,并监控体重的增加。
合适周数:得知怀孕开始
2.音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、柔柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有抚慰胎儿、调理昼夜规律的作用。妈妈应尽可能避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
合适周数:怀孕第16周开始
3.美育胎教
常常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,1同欣赏美丽的事物,当准妈妈感遭到美的同时,也在无形中转达给宝宝了喔!
合适周数:怀孕第20周开始
4.抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮转达?胎儿,构成触觉上的刺激,增进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按1下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
合适周数:怀孕第20周开始
5.意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾画宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与行将诞生的胎儿类似。有些准妈咪很担心胎儿诞生后,是否是有身体上的残缺,常常忐忑不安,不如在房间里贴1些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。
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