糖尿病什么水果都不能吃吗
2017-02-01 23:14:11
许多人1直以为糖尿病患者不能吃水果,其实这不是完全正确的。吃不吃水果,完全根据自己的病情而定,其实不是有糖尿病就甚么水果也不能吃。
水果口感好,还能补充维生素等。所以不管是谁都应当吃1些水果,以补充本身所需的维生素,其关键是应如何吃。由于水果中含糖,所以必须是血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等也不宜吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1~2个水果还可以,要吃西瓜,1天吃1斤也能够。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是否是过量很有帮助。
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