台媒:新研究称啤酒肚致死风险比肥胖多2倍
台媒称,以后看医生可能就像去找裁缝师一样,量腰围变成很重要的一环,因为你的啤酒肚可能暗藏杀机。
据台湾联合新闻网11月12日报道,研究称,即使你身体其它部位都很瘦,过多的肚皮脂肪仍可能比肥胖或过重带来更大的风险。一般人都知道肥胖会升高心脏病、中风、糖尿病或罹癌的机率,却不知啤酒肚的风险更大。
以往,控制肥胖的重要指标是依据身高、体重计算体脂肪得出的身体质量指数(BMI)。但现在,即使你有“健康的”BMI,小屁股、瘦瘦的手臂和大腿,但是裤头却不太容易扣紧,还是得留意一下体重。
明尼苏达梅约医院的心脏病医师罗培兹吉梅尼斯最近在《内科年鉴》发表的研究报告说,凡是有大肚腩的病人都应该多吃花椰菜并增加运动时间,还要释放压力,例如深呼吸或做瑜伽。
他的报告检视逾1.5万人的病历,研究人员估计,有啤酒肚男子的致死风险是仅有过重或肥胖因子男子的两倍,大肚皮女性的死亡风险也升高1.5倍。
早先的研究显示,腰臀比值高的人,得糖尿病、中风、冠状心疾和其它心脏病的风险会跟着升高,新的报告则首度将致死风险加以量化。
原因是肚腩脂肪和腰侧的脂肪不同,悬在胃部区域外的脂肪可能深入体内,裹住重要器官。而且,肝脏会变得贪婪,不断借用这里的脂肪转换成胆固醇,再溜进血液,附着在动脉血管的管壁。胆固醇升高后,动脉就开始硬化,中风或心脏病发的机率自然飙高。
深层脂肪也是身体产生胰岛素抗性的祸首,可能变成第二型糖尿病,或导致发炎,成为许多慢性疾病根源。且这类脂肪会升高葡萄糖含量,降低能够保护心脏的肌肉质量。 以上就是关于“台媒:新研究称啤酒肚致死风险比肥胖多2倍”的内容,希望大家看的开心,看的愉快,也希望大家能够积极的分享本网站,让更多的人看到本站的“台媒:新研究称啤酒肚致死风险比肥胖多2倍”内容,谢谢!
-
迪丽热巴素颜照曝光 皮肤粗糙暗沉女神形象不保?
迪丽热巴素颜照曝光 皮肤粗糙暗沉女神形象不保?最近最火的小花旦就莫属我们的小狐狸凤9了,先是出演的《3生...[详细]
-
台男星曝遭仙人跳 对方一边讲话下面一边摸手揩油
台男星曝遭仙人跳 对方一边讲话下面一边摸手揩油据台湾媒体报导,艺人威廉2006年以选秀节目《模范棒棒堂》出道...[详细]
-
85后打工妹买毒吸毒只是为能够“穿越回大清”
85后打工妹买毒吸毒只是为能够“穿越回大清”赵某是85后湖南籍打工妹,最近她很迷恋宫廷穿越剧,电视和小说都...[详细]
-
中国大学生滥用抗生素堪忧 政府多举措遏制细菌耐药
中国大学生滥用抗生素堪忧 政府多举措遏制细菌耐药资料图。安源摄中新社杭州10月23日电(方堃)19.9%的大学生就医...[详细]
-
老当益壮!98岁老人获封“世界最年长瑜伽教练”
老当益壮!98岁老人获封“世界最年长瑜伽教练”资料图:波臣-林奇为学生授课中新网1月31日电据外媒报道,美国...[详细]
-
21岁女孩找“微信好友”注射玻尿酸隆鼻 右眼竟失明_0
21岁女孩找“微信好友”注射玻尿酸隆鼻 右眼竟失明 资料图片 为让鼻子再漂亮些,常州一位21岁美女打算做个&ldqu...[详细]