手脚冰凉是怎么回事?这六招可以让你暖和起来

冬天一到，手脚就变得冰冷，着实的成了一个“冰美人”。手脚冰凉是身体给予我们的一个信号，告诉我们整处于亚健康的状态，因此千万不要忽视!手脚冰冷怎么调理呢?手脚冰冷一直被中医称为是气血不足。调理方法一般有增加...详情>>

保持年轻、延缓衰老最简单的方法就是终生规律运动

伯明翰大学和伦敦大学国王学院的科学家们发现保持活跃可以使人的身体保持年轻和健康。研究人员试图评估那些年轻时候经常运动的老年人的健康状况，以确定经常运动是否可以延缓衰老。这项研究招募了125名骑行业余爱好者...详情>>

长久配戴隐形眼镜，会产生视疲劳、干眼症

隐形眼镜也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。如今越来越多的人开始佩戴隐形眼镜，有的为了生活方便，有的则是为了变得更加漂亮，但是你可能不知道，如果错误佩戴的话反而会对眼睛...详情>>

孕前产后服阿胶利于宝宝?选择孕期补品要慎重

浙一带阿胶是传统的嫁妆，自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对“迎接”宝宝到来很有帮助。现在准奶、准爷、准爸为了下一代的聪明健康，千方百计给准妈弄很多补品吃，如人参、鱼肝油、鹿角膏等。但...详情>>

虫草怎样做才能更好的发挥药效?它的禁忌有哪些?

冬虫夏草和人参、鹿茸合称中国三大补药。早在《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草并非是真的虫或者草，而是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的...详情>>

枸杞泡水有五种养生功效，你知道吗?

枸杞泡水有什么样的养生功效呢?很多人都知道枸杞有很多养生功效，但具体是什么大家就未必清楚了，赶紧一起来看一下吧。枸杞泡水功效1、养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤...详情>>

舌齿痕不是上火引起的，而是它造成的

很多人照镜子会发现，自己的舌头边缘有锯齿状的纹路，大多数人都不在意或是认为上火了，喝杯降火茶完事。但是，舌头有齿痕状，可不是一件可以忽略的事情。舌齿痕，顾名思义，是指舌头边缘形状如牙齿的痕，多数是因为...详情>>

头发没干透就睡觉 竟然会有这么严重的后果

浙江金华某高校就读的20岁大学生，某天睡前洗了头，但头发没吹干就睡觉了。谁知，第二天起床觉得头痛、头晕，左眼不自主流泪，且不能闭眼。她在家休息一天后，又出现了左脸麻木、口角偏斜、吃东西费力伴流口水、左耳后...详情>>