上班族的“节前综合症”怎么治?一起来看看

节前综合症主要表现在放假前，“上班族”是高发人群，他们平时压力大，生活节奏快，对假期的希望过高，因此就会出现节日未到心思先乱的现象。这种病症最明显的症状是倦怠、易怒、嗜睡，不仅扰乱自己的生物钟，还会导...详情>>

感觉不顺心，想发泄出来怎么办?该如何做呢?

生活不顺心，工作不顺利怎么办呢?更多人会选择憋在心里，反正没人知道你的想法!其实不然，会憋出内伤的。心理专家说过，人要学会发泄，只要是掌握合理的方法，对健康有益无害。感觉不顺心，想发泄出来怎么办?1. 说出来...详情>>

如何应对职场亚健康心态?它可能是疾病的早期表现

医学专家、心理学专家认为，产生“亚健康”状态的根本原因是心理承受能力较差。生活中其实很健康的人大约15%左右，病人也就20%左右，剩下的65%，也就是三分之二都处在亚健康状态。其中白领的亚健康状态表现得尤为突出。...详情>>

这三件事你想好了，再决定辞不辞职

又到年底了，一年甚至多年以来，因为工作而受到的“委屈”，总该了结吧?于是乎，满大街多了一些眉头紧锁的人，“明年，我到底要不要辞职，然后重新开始呢?如果辞职的话，那就...可是如果不辞职的话，那又...哎...”如此纠...详情>>

如何快速适应新单位的新环境，一起学一学

过完春节后是离职潮，很多人出于各种原因会选择跳槽，先不管新的工作是好是坏，刚到一个新的环境多多少少还是会感到不适应的。那这种时候应该怎样快速融入新环境呢?1、给自己定位对于新的老板和不同的需求，你的工作的...详情>>

下班后整理一下再离开，让工作无后顾之忧

一天忙碌的工作接近尾声，此时的你是否立马收起包包就准备走人?其实，很多有经验、高效的职场人士会好好利用下班后的一点时间来做整理，为工作和心情起到“承上启下”的作用。收拾两“桌面”。一天工作下来，办公桌的...详情>>

你是否拥有领导气质?怎么培养领导气质?

你是人们想要接近还是回避的人?你是朋友还是敌人?你拥有地位还是权威?你是值得信赖的，能干的，和蔼的还是自信的?得出这些理解非常快的，所以你要进你所能让它们为你所用。当你走进一个工作室时人们会自然的被你吸引么...详情>>

有工作的妈妈孩子会看起来比较优秀?

看起来母亲或父亲在孩子成为青少年之前，花在他们身上的时间对他们的社交，学业和心智都没有负面影响。在青少年阶段，之前由母亲陪伴的多，或父母陪伴的都多的孩子犯有过失，性冲动或染毒的可能性都会减少。一直有父...详情>>