先喝汤还是先吃饭，要养生就要做对了

吃饭是很多人每天都要面对的问题，每天吃什么，怎么样吃的好吃的健康。健康的饮食习惯的确会让人开心，让人舒服，但是其实也是有很多的注意事项的。先喝汤还是先吃饭?对于吃饭这个话题，很多人每天都会遇到。关于吃饭...详情>>

鸡蛋营养高，吃不对可能伤害健康，您知道吗

鸡蛋营养价值高，价格又便宜，很受大众欢迎，但是鸡蛋虽好，也要讲究吃法，下面这几种吃法，可能反而会带来健康问题。鸡蛋因为价格便宜营养价值高，很受大众欢迎，几乎很多人的早餐都有鸡蛋。鸡蛋的吃法有很多，煎鸡...详情>>

饮酒过多对身体有哪些危害?您了解吗?

俗话说“小酌怡情大酌伤身”，你知道饮酒过多到底对身体有哪些伤害吗?对于大多数人来说，看到“饭局”就会想到喝酒。确实，饭局中最少不了的就是喝酒。不过要提醒大家的是，不管是什么原因喝酒，都不要贪杯，因为饮酒...详情>>

肥胖者晚餐只吃水果能减肥吗?答案就在这里

为了减肥，很多人都会很严格的控制饮食，比如在晚餐时不吃主食，只吃水果，这样真的能达到减肥的效果吗?晚餐只吃水果真的能减肥吗?水果的热量低，晚餐不吃主食只吃水果确实能减少热量的摄入，但是并非就能如人们所愿那...详情>>

冬季食补这五种食物不能缺少，一起看看吧

我们常说吃应季的蔬菜水果对身体最好，冬季绿叶蔬菜相对比较少，在日常餐桌上我们要吃什么蔬菜食物好呢?一起来看看吧。1、白萝卜俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。白萝卜生吃可增进消化，还有非常强的消炎作用，其辛辣的成份可...详情>>

用了这么多年牙膏竟然还有这么多妙用不知道

人们早晚刷牙都会用到牙膏，你知道牙膏除了对牙齿保健有效果外，还有其他功效吗?一起来看一看吧。三岁的小朋友都知道，牙膏是用来刷牙防蛀牙的，那么除了刷牙，牙膏还有没有别的用处呢?1.缓解蚊虫叮咬被蚊子叮了以后会...详情>>

积极的防治枕神经痛，大家可以用哪些方法

枕神经痛是常见病，其疼痛给工作和生活带来不便，同时使人精神紧张、食欲不振、焦虑不安，精神上很痛苦，生活节律失调和影响睡眠。为此进行积极的防治是非常必要的。(1)病因防治避免和预防全身性疾病，如感染、糖尿病...详情>>

天下第一痛——三叉神经痛有什么症状

三叉神经痛也就是我们常说的“脸痛”，它是在一种面部三叉神经支配区域范围内反复发作的剧烈阵发性疼痛，是公认的疑难杂症。中老年人是三叉神经痛常见发病人群，而且女性比较多见。三叉神经痛的症状特点有三叉神经支...详情>>