宝宝积食不吃饭怎么办，这些方法管用吗

积食就是食物滞留在胃中，出现消化不良的现象。一旦消化不良，宝宝还会出现便秘、腹胀、不爱吃饭等表现，所以一定要及时调理，才能恢复正常。那么宝宝积食不吃饭怎么办呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

中医认为，脾为后天之本，它统领着整个消化系统，肩负着消化吸收的艰巨任务，非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”，就容易出现积食的现象。而积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

宝宝积食不吃饭怎么办

一、调整饮食结构

1、喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用：白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。

2、山药、莲子多入粥

山药能健脾补肺，莲子味甘甜，有补益脾胃，养心安神的作用。取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，上述三味以慢火熬成粥后调味食用。

3、调味作料巧用陈皮

陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的疗效，家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味，而且能理气调中，健脾导滞，可起到很好的食疗作用。譬如，陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。

二、服用药物调理

积食在儿童阶段比较多见，大家都知道，年龄较小的孩子还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，很容易吃多，造成积食不消化。宝宝积食，是因为胃的消化功能受阻，导致食物积在胃部“下不去”;但其实，积食的根源在脾。尤其是宝宝多次出现积食的问题，那很大可能是“脾虚”引起的。

所以针对积食的问题，仅仅给宝宝服用一些健胃消食的产品，只能“治标不治本”。要想真正有效地解决宝宝积食的问题，最重要的还是要从根本入手，给宝宝健脾!只有脾强健了，宝宝才能消化好，少积食。

药物调理则是借助药理手段健脾，相比于食疗，见效更快，效果也更好。但一定要选择安全有效的专业儿童健脾药。丁桂薏芽健脾凝胶是很多妈妈们的首选。

丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃，化湿消滞，用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中，大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，山楂可以开胃助消化，这7味成份，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了宝宝积食不吃饭怎么办，丁桂薏芽健脾凝胶喂养方式多种多样，它可以涂在面包上吃，还可以拌在牛奶或者酸奶当中喝，也可以加在饼干里食用，也可以直接食用，让宝宝有更多的选择。

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